Christien — fisioterapeuta obstétra y de suelo pélvico

Soy Christien, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y obstetricia, y madre de dos hijos. Llevo más de 7 años acompañando a mujeres en embarazo y postparto, ayudándolas a entender su cuerpo, recuperarse con seguridad y volver a confiar en él sin miedo.

¿Quieres saber más sobre mi?

  • Graduada en fisioterapia

  • Terapia Manual en el Embarazo

  • Suelo Pélvico y Maternidad

  • Grado Parir en movimiento

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Servicios durante el embarazo: Cuidado, prevención y preparación para vivir tu embarazo con mayor bienestar y seguridad.

  • Valoración y tratamiento durante el embarazo

    Evaluación personalizada para acompañarte en cada etapa del embarazo, valorar tu suelo pélvico y prepararlo de forma óptima para el parto y el postparto.


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  • Dolor durante el embarazo 

    Tratamiento personalizado para aliviar el dolor durante el embarazo, ya sea en la pelvis, la espalda, las costillas u otras zonas del cuerpo, ayudándote a moverte con mayor comodidad y confianza en tu día a día.

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  • Preparación al parto

    Aprende a conocer tu cuerpo, respirar y moverte para afrontar el parto con más seguridad, calma y confianza.

    Trabajamos posturas de parto, técnicas de rebozo y relajación, y los pujos. Tu pareja aprende cómo acompañarte, aliviar el dolor y darte apoyo durante el parto.


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  • Masaje perineal

    Sesión práctica que puedes realizar junto a tu acompañante, donde os enseño paso a paso cómo realizar el masaje correctamente para que podáis practicarlo en casa con seguridad y confianza.

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  • Taller en pareja

    Taller práctico de posturas para el parto donde aprenderéis juntos cómo moverte, aliviar el dolor y encontrar posiciones que favorezcan un parto más íntimo, respetado y en el que te sientas segura y acompañada.

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  • Ejercicio y entrenamiento seguro

    Ejercicio adaptado a cada etapa del embarazo para mantenerte activa de forma segura, cuidando tu abdomen y tu suelo pélvico.

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¡Prepárate para el parto con confianza y conocimiento!

Servicios postparto: Recupera tu cuerpo de forma progresiva y segura tras el parto, con un acompañamiento adaptado a tus necesidades.

  • Valoración de suelo pélvico

    Evaluación completa tras el parto para valorar pelvis, suelo pélvico y abdomen, y acompañarte en una recuperación progresiva, respetuosa y segura.


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  • Tratamiento de cicatrices

    (cesárea / episiotomía / desgarro) Tratamiento específico para mejorar la movilidad, sensibilidad y recuperación de las cicatrices tras el parto.

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  • Diástasis abdominal

    Valoración y trabajo guiado para recuperar la función abdominal y volver a sentir fuerza y control en tu cuerpo.

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  • Retorno progresivo al deporte

    Acompañamiento personalizado para volver al ejercicio de forma progresiva y segura, respetando los tiempos de recuperación de tu cuerpo.


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  • Recuperación funcional

    Trabajo global para recuperar fuerza, estabilidad y confianza en tu cuerpo en las actividades de tu día a día.

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Otros servicios de disfunciones del suelo pélvico: Acompañamiento especializado para tratar distintas disfunciones y mejorar tu bienestar en cada etapa.

  • Menopausia

    Acompañamiento fisioterapéutico para aliviar las molestias asociadas a la menopausia y favorecer el bienestar y la función del suelo pélvico en esta nueva etapa.

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  • Dolor menstrual

    Acompañamiento especializado para reducir el dolor durante la menstruación y ayudarte a vivir tu ciclo con mayor bienestar.

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  • Dispareunia

    Abordaje respetuoso y progresivo para disminuir el dolor en las relaciones y recuperar comodidad, confianza y seguridad en tu cuerpo.

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  • Incontinencia

    Tratamiento personalizado para ayudarte con la pérdida de orina, gases o heces, devolviéndote seguridad, confianza y tranquilidad en tu vida diaria.


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  • Dolor pélvico crónico

    Acompañamiento integral para aliviar el dolor persistente y mejorar tu calidad de vida, recuperando movilidad, fuerza y bienestar corporal.

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Experiencias reales en embarazo y postparto

A lo largo de mi trabajo como fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y obstetricia, he acompañado a muchas mujeres durante el embarazo y el postparto.

Cada proceso es diferente, pero todas comparten algo en común: la necesidad de entender su cuerpo, sentirse seguras y recuperar la confianza en esta etapa.

También acompaño, en algunos casos, a sus parejas en talleres específicos como el masaje perineal o la preparación al parto.

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Almansa, Albacete

María G

“Me ha encantado la sesión de valoración de suelo pélvico. Christien se toma todo el tiempo necesario para explicarte cada cosa con claridad y sin prisas. Me sentí muy segura, escuchada y comprendida en todo momento. Salí de la consulta con mucha más confianza y tranquilidad.”

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Almansa, Albacete

Ana L.

“La sesión de valoración de suelo pélvico fue muy completa. Christien explica todo con mucha calma y de forma muy clara, lo que me ayudó a entender mejor lo que me estaba pasando. Me sentí muy tranquila y acompañada en todo momento.”

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Almansa, Albacete

Elena R.

“Desde el primer momento me sentí muy cómoda. La forma en que Christien explica y acompaña hace que todo sea mucho más fácil de entender. Fue una sesión muy útil y me dio mucha confianza.”

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¿Tienes dudas?

¡Es el momento de resolverlas!

¿Es normal tener molestias en el embarazo o después del parto?

Durante el embarazo y el postparto el cuerpo cambia mucho, pero no todo lo que sientes debería ignorarse.

Lo importante es entender qué está pasando y cómo acompañar esos cambios de forma segura.

¿Solo trabajas con el embarazo y el postparto?

No. Trabajo con mujeres en embarazo, postparto y prevención del suelo pélvico, dependiendo de cada etapa y necesidad.

¿Necesito tener dolor o un problema para venir?

No. Muchas mujeres vienen para prevenir, prepararse para el parto o entender mejor su cuerpo antes de que aparezcan síntomas.

¿Qué puedo esperar de la primera sesión?

Una valoración completa donde analizamos suelo pélvico, abdomen y respiración, y te explico todo de forma clara para que sepas tus próximos pasos.

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